Peperômia Urbana: Versão gratuita do workshop EPPA

Um dia, em uma de nossas sessões, a Débora virou pra mim e me pediu:

Leticia, preciso de ajuda para gerenciar meu tempo.
Para conseguir completar tudo o que eu preciso fazer, precisaria ficar duas horas a mais no trabalho por dia. E eu não quero isso. Porque eu quero ter minha vida, minha vida fora do trabalho.

Bem, a Débora tinha um problema real.

Só que do jeito que ela me pedia eu não podia entregar… Eu disse pra ela:

Eu não acredito em gerenciamento de tempo. Porque a gente não gerencia tempo, a gente gerencia as atividades que a gente faz no tempo.

Mas também não é só isso. A gente gerencia a energia com a qual a gente faz as atividades no tempo.

E então eu ensinei para ela essa técnica chamada EPPA.

O EPPA não tomou um minuto a mais sequer da vida da Débora. Ela não precisou acordar mais cedo. Ela não precisou ir dormir mais tarde. Ela não precisou deixar de fazer nada do que ela queria fazer.

Porque EPPA cabe na vida de qualquer pessoa. 

E isso é o que ela me contou duas semanas depois do nosso encontro:

Leticia, você não acredita! Eu estou conseguindo fazer tudo no trabalho. Está dando tempo! Está sobrando tempo! Quarta feira eu terminei tudo 2 horas antes do meu horário, eu tive duas horas livre! E eu estou amando fazer o EPPA.

EPPA é uma técnica para estar mais presente no presente. 

E desenvolver esse estar Presente, de forma cada vez mais natural, pode nos levar ao Poder do Agora, como Eckhart Tolle nos ensinou. 

Quando você escolher participar desta oficina, você também vai poder encaixar o EPPA na sua vida.

EPPA foi desenvolvida com base na neurociência, psicologia positiva e na Inteligência Positiva, desenvolvida pelo professor na Universidade de Stanford, Shirzad Chamine.

Coloque seus dados abaixo para receber seu link e participar gratuitamente desta turma exclusiva do Dia da Consciência Sobre o Tempo: https://sigasuafelicidade.com.br/eppa-o-tempo